tag:www.makitsume.net,2007://3 2007-10-30T07:33:35Z ネイルケア＆ハンドケアをしっかりしている手としていない手では、肌の弾力やネイルカラーのもちが違います。美しい手・指先は、ネイルカラーを塗らない人にとっても憧れです。ネイルケア＆ハンドケアはおしゃれの基本、普段は忙しくてなかなかできない人も、今週末はおうちでゆっくりネイルケア＆ハンドケアしませんか？ Movable Type 3.34 tag:www.makitsume.net,2007://3.241 2007-10-30T07:33:08Z 2007-10-30T07:33:35Z

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健康セカンドライフ100の知恵 (2)小児メタボリックシンドロームが怖い！ (3)サーマクールを知る100の疑問 (4)ヒアルロン酸を知る100の疑問 (5)プラセンタ注射でこんなに効果が (6)サプリメント簡単ガイド (7)健康食品成分帳 (8)ケミカルピーリングを受ける前に (9)しみ（シミ）の予防と対策 (10)湿疹のかゆみに困ったら (11)デトックス デトックスの基礎知識から方法、デトックスレシピまで、あらゆるデトックスをお知らせします (12)まつげエクステ 目力ＵＰのまつげパーマとまつげエクステのすべてをご紹介 (13)ブライダルエステ 最高の花嫁になるために、ブライダルエステで磨きをかけましょう (14)二重まぶたになる方法 美容整形から二重まぶた化粧品まで、あなたにピッタリな二重まぶた方法をご提案します (15)顔やせ 顔やせして、小顔美人に！顔やせできるいろいろな方法を見つけました (16)カラコン,カラーコンタクトレンズ オシャレにイメージチェンジするなら、カラコンがベスト！ (17)モバイト モバイトの口コミ情報から、モバイトの仕事内容・登録方法まで、すぐにわかります (18)デコ電 オーダーからお取り寄せのデコ電キットまで、いろんなデコ電が作れます (19)リゾバ リゾバは、しっかりお金が貯まるから、今人気のバイトです (20)フラコラ フラコラは、一番人気のコラーゲン飲料、実際に飲んでその効果をレポートしました (21)やずやの千年ケフィア 新発売、やずやの千年ケフィアのすべてを調べました (22)無料サンプル・試供品・お試しセット情報 無料サンプルや試供品、スキンケアのトライアルセットはとってもお得！ 賢く利用して、あなたにあった商品をみつけましょう！ (23)セックスレス 多くの方が悩んでいるセックスレスの解決法とは・・・セックスレスにまじめに取り組んでいます (24)アンチエイジング　 アンチエイジングに有効なEGP化粧品やサーマクールから 最新のアンチ・エイジング医療まで、若さと美しさを保つ情報を集めました (25) ガソリン代節約,交通費節約 ガソリン代や交通費の節約はちょっとした心がけから 家計にも環境にも優しい燃費向上や交通費節約の大技小技をご紹介します]]> tag:www.makitsume.net,2007://3.228 2007-08-02T01:46:29Z 2007-08-02T01:49:33Z

相互リンクをご希望される方はご覧下さい。

info@makitsume.net 当サイトへのリンク確認後、こちらからも貴サイトへのリンクをさせて頂きます。 件名を「相互リンク希望」とし、1,サイト名、2,サイトURL、3,サイト説明文、4,当サイトリンク設置済みページの貴サイトURLを明記してお送り下さい。 下記「登録上の注意事項」を基準とした簡単な審査後、 貴サイトへのリンクを設置させていただきます。 【 登録上の注意事項 】 以下の（１）-（９）の項目に該当するサイトは登録をご遠慮ください。 （１）アダルトサイト又は１８歳未満に好ましくないと判断されるサイト （２）公的秩序に反するサイト （３）犯罪行為に結びつくサイト （４）他人の著作権を侵害するサイト （５）他人の財産、プライバシーを侵害するサイト （６）その他、法律に反するサイト （７）他人に不利益を与えるサイト （８）他人を中傷するサイト （９）当サイトトップページへのリンクが未設置のサイト 管理人が登録内容について、変更・削除する必要があると判断した場合やURLのリンク先がなくなっている場合には、内容を変更・削除する場合があります。ご了承下さい。]]> tag:www.makitsume.net,2007://3.226 2007-07-11T07:54:57Z 2007-07-17T01:49:56Z

体の中で最も酷使される手には、ハンドクリームを使ったこまめなハンドケアは、欠かせないお手入れです。

sachi 健康な皮膚とは、皮脂と汗が混ざりあった皮脂膜に守られている状態のことをいいます。皮膚膜に守られている状態とは、潤いのある状態であり、潤いを保っている状態のことです。 皮膚の乾燥は、その皮膚膜が壊れた時に起こります。例えば、水仕事の後や紙を触った後の手の乾燥。水仕事によって、紙類に触れることによって皮膚膜が壊れ、水分が失われるために、皮膚の乾燥が起こります。乾燥した手には、ハンドクリームを使ったケアが必要です。 体の中で最も酷使される手にとって、こまめなハンドケアは欠かせないお手入れです。 ＜ハンドクリーム＞ 毎日使う手ですが、忙しいとついケアを怠りがちになります。手に潤いがなくなって、がさがさになってからではなく、日中、こまめにハンドクリームを塗って、保湿しましょう。 ハンドクリームには、【クリームタイプ】・【乳液タイプ】・【ジェルタイプ】・【ローションタイプ】等、様々なタイプがあります。効果もそれぞれありますので、ライフスタイルや自分の好みに合ったものを使い分けましょう。 ・水分補給タイプ 水分補給タイプのハンドクリームは、水分不足による手肌の乾燥を都度ケアしてくれます。家事や仕事の合間のハンドケアにお勧めです。また、ハンドクリームによるべたつきや重い感触が苦手な方には、水分補給タイプがお勧めです。 ・しっとりタイプ しっとりタイプのハンドクリームは、水分不足による乾燥や水仕事による手あれに、油分と栄養成分をしっかり与え、硬くなった肌を柔らかくします。家事や仕事がひと段落した後や寝る前のハンドケアにお勧めのハンドクリームです。 ・マッサージ効果のあるタイプ マッサージ効果のあるタイプのハンドクリームは、ひどい乾燥からくる手荒れやくすみのある手に、水分・油分・栄養をバランスよく与え、マッサージしながら効果的にハンドケアができます。お休み前や休日など、時間のある時のハンドケアにお勧めのハンドクリームです。 ・リラックス効果のあるタイプ 香り付きのタイプは、リラックス効果が期待できます。家事や仕事がひと段落した後や寝る前のハンドケアにお勧めのハンドクリームです。 ・紫外線防止効果のあるタイプ 水分不足による乾燥だけでなく、日常生活で浴びる紫外線からお肌を守ってくれるハンドクリームもあります。外出の多い方のハンドケアにお勧めのハンドクリームです。 tag:www.makitsume.net,2007://3.225 2007-07-11T06:27:53Z 2007-07-11T06:42:22Z

カラーリングの手順とコツを覚えれば、自分で細かい部分まで綺麗に仕上げることができます。

sachi 綺麗に仕上がるカラーリングの手順をご紹介します。自分でネイルカラーを塗ると、厚ぼったくなったこと、塗りムラができてしまったこと、ないですか？カラーリングの手順とコツを覚えれば、自分で細かい部分まで綺麗に仕上げることができます。 ＜カラーリングの手順＞ 1.爪の表面をエタノールやリムーバー等のアルコールで拭き、油分を取り除きます。 爪表面に油分がついていると、ベースコートやネイルカラーをはじいてしまいます。その結果、ネイルカラーに塗りムラができてしまうことがありますので、リムーバー等を使ってしっかり油分を取り除くように注意しましょう。 2.ベースコートを塗ります。 まず、ベースコートを爪先に塗り、次に爪表面を塗ります。ベースコートを塗る際は、厚塗りにならないように注意しましょう。ベースコートを厚塗りすると、ネイルカラーを塗った際に塗りムラになったり、気泡ができてしまったりします。また、ベースコートは爪先まできちんと塗ることが、綺麗に仕上げるコツです。 ベースコートは、顔にお化粧をする時に化粧水や乳液等の下地作りをするのと同じ作用と考えましょう。ベースコートを使うことで、仕上がりが美しくなります。ベースコートには、ネイルカラーによる爪への色素沈着を防ぐ効果もあります。ネイルカラーの前には、必ずベースコートを塗り、ネイルケアを行いましょう。 3.ネイルカラーを塗ります。 まずは、ネイルカラーの取れやすい爪先を塗り、次に爪表面を塗ります。爪の裏側部分から塗り始めましょう。 4.ネイルカラーを塗る際は、量を調節します。 ボトルの口部分を使って、はけの片面だけをよくしごき、ネイルカラーの量を調節します。はけの両面にネイルカラーがついていると、ネイルカラーを塗っている途中で液垂れしてしまうことがあり、爪にネイルカラーが均等に塗れなくなることがあります。ネイルカラーをはけに付けすぎないように注意し、はけをよくしごいて使いましょう。 5.爪表面にカラーを塗る際は、 【爪の中央】→【左（右）サイド】→【右（左）サイド】　という順番に塗ると綺麗に仕上がります。はけを置く位置は、甘皮部分より少し手前あたりにおいて、爪先へとはけを動かします。はけは、寝かせた状態で動かします。 6.ネイルカラーを塗ります。 1度カラーを塗り終わったら、もう1度塗ります。ネイルカラーは2度塗ると、ボトルの色により近づきます。 7.ネイルカラーがはみ出してしまった場合は、 ウッドスティックにコットンを薄く巻いてリムーバーをつけたものを用意し、はみ出した部分を拭き取りましょう。 8.最後にトップコートを塗ります。 ベースコート同様に、トップコートも爪先まで塗りましょう。塗ったばかりのネイルカラーにムラができないように、気をつけながらトップコートを塗ります。トップコートは乾きが早いので、すばやく塗るのが綺麗に仕上げるためのコツです。 トップコートを塗ることによって、ネイルカラーの持ちが良くなります。2?3日に1回、トップコートだけ上から塗るとネイルカラーが長持ちします。 tag:www.makitsume.net,2007://3.224 2007-07-10T08:59:52Z 2007-07-17T01:51:17Z

手荒れがひどい時におすすめ。蒸しタオルを使った簡単パックをご紹介します。

sachi 手荒れがひどい時等におすすめの簡単パックをご紹介します。 ＜蒸しタオルパック＞ ハンドクリームと手を包むことができるサイズのタオル、ウッドスティックを用意します。 1.お手持ちのハンドクリームをたっぷりと手全体に塗ります。 指・手の甲・手のひら・手首にたっぷりなじませましょう。白く残るくらい沢山つけても大丈夫です。 2.指先の乾燥が気になる場合は、ハンドクリームを手につける前に、指先にキューティクルオイルをつけ、なじませておきましょう。 3.蒸しタオルを用意します。 蒸しタオルは、水で濡らしてしぼったタオルを30秒程電子レンジで暖めます。すると、蒸しタオルができます。タオルが熱くなりすぎないように注意しましょう。 4.蒸しタオルでパックをします。 ハンドクリームをたっぷり塗った手に蒸しタオルを巻きます。手をくるむようにして巻きましょう。 5.手に巻いた蒸しタオルを軽く押さえて、数分そのまま置きます。 6.手に巻いた蒸しタオルを外し、手に残ったハンドクリームを拭き取ります。 7.爪の間に入ったハンドクリームは、ウッドスティック等を使って取り除きます。 8.しっとりプルプルした豊かな手の完成です。 tag:www.makitsume.net,2007://3.221 2007-07-08T05:46:56Z 2007-07-17T01:52:43Z

紫外線の強い時期は、日焼け止めクリームをしっかり塗りましょう。

sachi 年中外気にさらされている手は、年中紫外線を浴びています。顔を紫外線やシミから守る・ケアするように、日焼け止めクリームを塗ってハンドケアしましょう。日焼けによる乾燥や紫外線によるシミを作らないために、紫外線の強い時期は特に日焼け止めクリームを塗りましょう。 日焼けを予防し、かつ肌への負担を少なくするには、季節や場所、紫外線にあたる時間によって日焼け止めの使い方を変える必要があります。日焼け止めクリームを効果的使用しましょう。 ＜SPF＞ 「SPF」は、紫外線B波（ UVB ）をカットする力を表しています。紫外線B波（ UVB ）は、シミや皮膚ガンの原因となるものです。素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を何倍に伸ばすことが出来るかという目安です。例えば、「SPF2」という表示は、日焼けするまでの時間を2倍に延ばすという表示です。 ＜PA＞ 「PA」は、紫外線A波（UVA）の防止効果を表しています。紫外線A波（UVA）は、皮膚を黒くするだけでなくシワやたるみの原因となるものです。効果の強い方から「＋＋＋」、「＋＋」、「＋」の3段階で表示されています。 「SPF値」と「PA値」の高いものほど、日焼け止め効果が高いといえます。 ただし効果の高い日焼け止め程、肌に負担をかけることがあるので、注意しましょう。 tag:www.makitsume.net,2007://3.220 2007-07-08T05:31:13Z 2007-07-17T01:54:06Z

パラフィンパックとは、溶かした蝋の中に手を入れてパックする、ハンドケアです。

sachi ネイルサロン等で提供されているハンドケアサービスに、パラフィンパックがあります。溶かした蝋の中に手を入れてパックする、ハンドケアです。 ＜パラフィンパック＞ 1．パラフィンを溶かした容器に手を浸し、引き上げます。 2．パラフィンが固まったら、再度浸し、引き上げます。 3．「2.」の工程を何度か繰り返して、パラフィンの厚い膜を作ります。 4．ポリ袋をかぶせ、保温します。手袋やミトン等、タオルを巻いて保温するとさらに効果的です。 5．パラフィンをはがします。パラフィンは手袋を脱ぐように、簡単にはがすことができます。 パラフィンパックは、自宅でも簡単に行うことができます。カップにお湯を注ぐだけで、温熱パラフィンパックができる優れものが市販されています。カップ麺のような形の容器になっています。お手軽パラフィンパックです。ネイルカラーや除光液等で爪が傷んでしまった時や、指先がかさついて乾燥している時に、自宅で手軽にできるパラフィンパックをぜひ試してみてください。 tag:www.makitsume.net,2007://3.219 2007-07-08T02:37:04Z 2007-07-08T02:40:43Z

ハンドバス（手浴）は、乾燥した手にうるおいを与えるだけでなく、手の疲れを解消するのに役立ちます。

sachi 時間のある時は、ハンドバス(手浴)がおすすめです。ハンドバス（手浴）は、乾燥した手にうるおいを与えるだけでなく、手の疲れを解消するのに役立ちます。ＰＣ等で指先を使う仕事をした時の手の疲れを解消したり、仕事による肩こりや首のこり・緊張をやわらげたり、改善してくれます。ハンドバス（手浴）をしながら、指先や手のひらのツボを押すようにマッサージすると効果的です。お湯の温かみを感じながら、手のひらや指を軽く揉み解して、リラックスしましょう。精油（エッセンシャルオイル）を使うと、お湯の湯気とともに立ち上がる香りによって、リラックス効果が更にあがります。 ＜ハンドバス（手浴）＞ 1．洗面器等手が入る大きさの容器にお湯をはります。 2．精油を数滴落とします。 精油（エッセンシャルオイル）は、性質上水に溶けないため、お湯に多く入れすぎると皮膚に直接原液に接することになり、お肌の弱い方は、皮膚が赤くなったり、ヒリヒリしたりする場合がありますので、注意しましょう。 3．お湯に手をつけることで循環が良くなります。 4．手や指先、爪の甘皮付近を軽くマッサージすると更に効果的です。 ハンドバス（手浴）は、勉強や仕事の休憩・リフレッシュしたい時や、お風呂に入る時間がない時や、風邪をひいて入浴ができない時にも、効果的な方法です。 tag:www.makitsume.net,2007://3.218 2007-07-08T01:35:01Z 2007-07-18T01:25:47Z

甘皮の処理は、ネイルカラーを塗りやすくするためだけでなく、爪の成長にも関わるお手入れです。

sachi 爪先を美しく見せるためには、ネイルケアがベースとなります。おうちでできるネイルケアをご紹介します。 爪のお手入れの時に欠かせないケアに、甘皮の処理があります。甘皮の処理を行なうと、爪先が更に美しくなります。簡単にお手入れができるので、手順を覚えておくことをお勧めします。 甘皮は、爪の根元にある皮膚のことで、「キューティクル」・「爪上皮」とも呼ばれています。甘皮には、爪を作る爪母（マトリクス）をガードする役目があります。 爪母（マトリックス）の上を甘皮が覆い、守る形になっています。ですので、甘皮はむやみに切ってはいけない、大切な部分なのです。 けれども、甘皮が必要以上にある状態になると、爪にとって必要な水分が奪われてしまい、爪が水分不足の状態となってしまいます。爪が水分不足になると、爪が割れやすくなり、二枚爪等の爪問題の原因となります。 甘皮の処理は、ネイルカラーを塗りやすくするための処理だけでなく、爪の成長にも関わるお手入れです。 ＜甘皮の処理＞ 1.甘皮付近にキューティクルリムーバーを少量つけて、軽くなじませます。 2.ぬるま湯に2?3分指先をつけて、甘皮をふやかし、柔らかくします。合わせて爪周辺の汚れを洗い落とします。 3.ウッドスティックにコットンを薄く巻きつけたコットンスティックの先を水で湿らせ、爪の脇の部分から根元に向かって円を描くように薄皮を押し上げていきます。 4.ウッドスティックで処理しきれなかった甘皮の処理には、ステンレスプッシャーを使います。 5.ガーゼを少し水で湿らせて、ルーズスキンを取り除きます。「3.」と同じように、円を描くようにすると、きれいに取り除けます。 6.コットンスティック・ステンレスプッシャーやガーゼで除去しきれなかった甘皮は、キューティクルニッパーを使って処理していきます。 7.最後に、爪やその周辺にキューティクルオイルを使って保湿をします。爪や甘皮の乾燥を防ぐために使います。 tag:www.makitsume.net,2007://3.217 2007-07-08T01:29:12Z 2007-07-10T07:50:25Z

爪切りを使ったネイルケアと合わせて、エメリーボード（ファイル）を使ったネイルケアがお勧めです。

sachi 爪先を美しく見せるためには、ネイルケアがベースとなります。おうちでできるネイルケアをご紹介します。 普段、爪のお手入れをする際に、爪切りを使っていて爪の問題を抱えたことはないですか？爪は三層から構成されています。爪切りで雑に爪を切ると、その層にダメージを与えることがあるため、層がはがれてしまう二枚爪等の爪の問題の原因となることがあります。爪切りの際には、爪がはがれてしまうような雑な切り方は避けましょう。 爪切りを使う際の注意に合わせて、エメリーボード（ファイル）を使ったネイルケアをお勧めします。エメリーボード（ファイル）は、爪の長さや形を整える際に使用するやすりのことです。エメリーボード（ファイル）は、粗い面と細かい面が表裏に張り合わせになった構造のやすりとなっています。まず、粗い面で爪の長さと形を削り、細かい面で仕上げます。爪先端の長さや形を整えるやすりなので、爪の表面には使用せず、爪先端にだけ使用しましょう。爪の長い方は、爪の先端部分を少しだけ爪切りでカットしてから、エメリーボード（ファイル）を使ってみてください。 tag:www.makitsume.net,2007://3.216 2007-07-08T01:01:44Z 2007-07-10T07:42:38Z

爪先を美しく見せるためには、ネイルケアがベースとなります。

sachi 爪先を美しく見せるためには、ネイルケアがベースとなります。爪のお手入れをしておくと、ネイルカラーやネイルアートを施した際に奇麗に仕上げることができます。ネイルカラーを塗らない爪にも、ネイルケアが必要です。ネイルケアで清潔感のある印象の指先に仕上げましょう。 ネイルケアは、お風呂あがりに行うことがお勧めです。お風呂あがりの水分を含んだ指先に、ネイルケアを行いましょう。お風呂あがり以外にネイルケアを行う時は、ぬるま湯に10分程指先をつけて、やわらかくしておきましょう。 ＜ネイルケアの手順＞ 1.ネイルカラーをしている場合、ネイルカラーをリムーバーで落とします。 2.ファイルで形を整えます。 3.甘皮付近を整えます。 4.爪全体を保湿します。 週に1度ネイルケアをすると、爪が見ちがえて綺麗に、健康的になってきます。ぜひ定期的にネイルケアを行ってみて下さい。毎日はちょっと時間がない方は、ハンドクリームを塗る際に、爪の周りを意識的にマッサージするだけでも、爪は健康になります。 tag:www.makitsume.net,2007://3.215 2007-07-07T01:38:14Z 2007-07-08T04:05:05Z

水仕事中にできるハンドケア、ハンドパックをご紹介します。

sachi 水仕事をしている際にできるハンドケア、ハンドパックをご紹介します。ハンドパックは、日中忙しい人でも家事をしながら取り入れられる、便利なハンドケアです。ぜひ試してみてください。 ＜ハンドパック＞ 1．お手持ちのハンドクリームを、いつもより少し多めに手に塗ります。 2．十分にハンドクリームを塗った手の上にラップを巻いて手を包み込み、その上からビニール手袋をはめます。 3．水が入ってこないようにゴム等で手袋の口の部分をしばります。 4．その状態で、いつもの通りに洗い物をします。お湯で洗うと更に効果的です。 クリームを塗った手にラップを巻き、お湯で洗い物をすることで、手がパックされた状態になります。洗い物が終わる頃にはクリームの成分が手に浸透していきます。ハンドパックによってカサカサと乾燥していた手に潤いが戻ります。肘や腕の乾燥が気になる場合は、腕全体をラップで包み込み、保湿してあげ、腕全体を保湿してあげましょう。